Bettina Lietz
Jahrgang 63, Mutter von 3 Söhnen
Ich beschäftige mich seit ich denken kann mit den “Dingen hinter den Dingen” und dem Mysterium des Lebens.
Mit der Geburt meines ersten Kindes – 1989 – wuchs mein Bedürfnis nach wirklichem Verstehen- Verständnis…für mich selbst und für mein Kind. So begann mein spiritueller Weg mit einem Horoskop für meinen Sohn, dem leidenschaftlich wachsenden Interesse für die Astrologie und meiner ersten Ausbildung in diesem Bereich. Dieser sollten viele weitere Ausbildungen folgen, so bin ich u.A. Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem HPG und in einer der ältesten Yogalinien Indiens sorgfältig ausgebildete Yogalehrerin.
Irgendwann gab ich meinen Beamtenstatus auf Lebenszeit auf und gebe seit über 30 Jahren Kurse in eigener Schule und Heilpraxis, wo ich vor allem Menschen in schwierigen Zeiten begleite.
In den letzten 25 Jahren habe ich verschiedene Arten der Körperarbeit, Meditation, Energiearbeit, Chakra- Arbeit, Astrologie, Tarot, schamanische Heilarbeit und Bewusstseinsarbeit gelernt und erfahren und verbinde all dieses Wissen und Erfahrungen gern mit dem alten, klassischen Yogakonzept nach Swami Dr. Gitananda.
Wir treffen uns regelmässig im heilenden Kreis und sorgen für die Stabilität und Gesundheit von Körper, Seele und Geist.
Yoga lehrt uns im Körper wirklich anzukommen, zu „ankern“ , statt zu DENKEN. Dies lässt uns wahrhaft da sein, führt uns aus der Matrix des konditionierten Verstandes in eine Erweiterung. DaSEIN statt dem ununterbrochenen Fluss der Gedanken zu folgen, ist wohltuend, entspannend und einfach wunderbar.
Ich wünsche Dir, dass Du aussteigst aus dem Lebenskampf. Ich wünsche Dir, dass Du Dein Leben in die Hand nimmst, den Tanz Deines Lebens erinnerst und den heiligen Zweck Deines Lebens lebst.
Ich begleite Dich gern und unterstütze Dich in Deinem Prozess.
Ich freu mich auf Dich!
Bettina im Juli 2022
Yogalehrer:
Stefan Lietz
Jahrgang 63
Wer zu mir kommt, soll mit einem Lächeln wieder gehen, erst recht wenn er (oder sie!)
nicht mit einem Lächeln zur Yogastunde kommt.
Ganz besonderen Stellenwert hat in meinen Stunden die Verbindung von Pranayama, der yogischen Wissenschaft vom Atem mit Asana. Dies führt schnell zu einer Steigerung der vitalen Kräfte und fördert ein gesundes Sein. Hierzu eine kleine Anekdote:
„Ein alter Yogi, Gorakhnath, reiste überall in Indien umher. Seine Botschaft an die Menschen war damals: „Oh Männer und Frauen von Indien! Ihr versäumt die gute Gesundheit dadurch, dass Ihr flache Atmer seid!“ Dieser Yogarishi sagte, daß die Menschen zu seiner Zeit nur in ein Achtel ihrer Lungen atmeten. Dieser berühmte Lehrer heilte tausende von Menschen von ihren Leiden, indem er sie Asanas und Pranayama lehrte. Gorakhnath wäre sehr in Sorge, wenn er wüsste, dass der moderne Mensch nur ein Zehntel seiner Atemkapazität ausnutzt…“
Die Leichtigkeit, die durch Yoga erreicht werden kann möchte ich in meinem Unterricht vermitteln, auch gerne durch die aktiven Meditationen des Mystikers Osho.