Yoga für ALLE…..
….denn ALLE , wirklich jeder Mensch atmet😊
Der Atem ist das Leben und die Grundlage des Yogaweges nach Swami Dr. Gitananda
Was gibt uns Sicherheit und Stabilität in unsicheren Zeiten , in denen viel Gewohntes zerfällt und nicht mehr funktioniert?
Was kann mir nichts und niemand nehmen?
Den tiefen Kontakt zu meiner Mitte , immer wieder ins Herz und die Liebe finden , sich selbst stabilisieren können durch die Grundlage des Lebens- den Atem , kraftvolle Erdung, das Wissen, wie man sich entspannt und vitalisiert, mit Prana/ Lebensenergie versorgt und diese lenkt , die Nerven stärkt, immer wieder neu die „grundlose Freude“ aktivieren kann und die schöpferischen Kräfte des Geistes nutzt !
Meine Ausbildung soll eine Grundausbildung im alten Yoga -Konzept nach dem geehrten Swami Dr. Gitananda sein , aufbereitet von mir in eine moderne und kürzere Form und ergänzt mit meinem über 35 Jahre gesammelten Wissen und Erfahrungen .
Dies vermittle ich an 7 Samstagen im Abstand von 14 Tagen, damit genug Zeit ist, alle 9 Lungenteile sorgfältig zu entfalten und am
eigenen Körperhaus die notwendigen Erfahrungen zu machen und das Bewusstsein zu erweitern .
Diese Kursreihe richtet sich an :
Alle, die Interesse haben, tief ins Yoga -Konzept einzusteigen und eine gute Grundlage zu haben, jenseits von abgefahrenen Posen ….
Um sich selbst stabilisieren und zurück in die natürliche Balance zu kommen.
Um selbst zu unterrichten.
Um das eigene Wissen und Erfahrungen als Yogalehrer zu erweitern.
…. Im Grunde an ALLE die sich gerufen fühlen 🕉️😉
Termin: 17. Januar 2026
Termin: 31. Januar 2026
Termin: 14. Februar 2026
Termin: 28. Februar 2026
Termin: 28. März 2026
Termin: 10. April 2026 (Abschluss mit Zertifikat)
Jeweils von 11 Uhr – 17 Uhr mit einer Stunde Mittagspause
